Platte banktrainer
video

Platte banktrainer

Als fundamentele krachttrainingsapparatuur richt de Flat Bench Trainer zich op het bieden van een stabiel en comfortabel ondersteuningsplatform voor Dumbbell Training. Het is geschikt voor verschillende trainingsbewegingen zoals Dumbbell Bench Press en Dumbbell Flyes. Of het nu gaat om systematische krachttraining in de sportschool of basisoefeningen thuis, het kan een belangrijke rol spelen bij het bouwen van een solide bovenlichaam en de borststerkte.
Aanvraag sturen

Beschrijving

Technische Parameters

Productenbeschrijving

 

Gebruiksmethode

 

99ef55c9c259919f79ed5bbd25bb761

Voorbereiding:

Controleer of het bankoppervlak en gespen van de platte banktrainer stabiel zijn en bevestig dat de gewichtsplaten niet los zijn of dat de weerstandsbanden niet worden gedragen. Stel de bankhoogte aan zodat beide voeten volledig op de grond zijn en de knieën een hoek van 90 graden vormen. Stel de gripbreedte van de balk in als de schouderbreedte om zich veilig voor te bereiden op training.

60101146be40a9837fb5469f0f9c16f

Liggende houding:

Steek je rug strak aan het bankoppervlak, knijp en zink je schouderbladen naar het midden, til je heupen niet van het bankoppervlak en laat je hoofd op natuurlijke wijze rusten op de rand van de bank. Houd de balk met beide handen uitgelijnd met je borst, buig je ellebogen enigszins en steun je lichaam met kracht door je voeten op de grond te stappen.

c47e7a3dd9c6a61246dbd77b497786d

Movement -uitvoering:

Laat de balk langzaam zakken tot 2-3 cm boven de borst, met ellebogen geopend in een hoek van 45 graden. Duw vervolgens de balk omhoog met de kracht van de borstspieren, zonder de ellebogen te vergrendelen tijdens het duwen. Houd het verlagingsproces 2-3 seconden en het duwproces gedurende 1-2 seconden en vermijd het gebruik van traagheidskracht.

6b516ba4b1207ae16ca5d9e06c50467

Afwerking:

Nadat je de balk terug op het rek van de platte banktrainer hebt geplaatst, zet je de gewichtplaten op nul of maak je de weerstandsgespen los. Strek de borst- en schouderspieren respectievelijk uit en houd elke rekbeweging gedurende 20-30 seconden vast om spierspanning te verlichten.

Productfunctieanalyse
 

 

Dumbbell Bench Press -ondersteuning:

Het biedt een stabiel vlak voor training op het gebied van platte bank, waardoor trainers hun rug en schouders stabiel kunnen plaatsen, de kracht concentreren op het uitoefenen van onderdelen zoals borstspieren en triceps en het effect van bankpresstraining verbeteren.

Dumbbell Flye hulp:

Tijdens de dumbbell flye -training ondersteunt het het lichaam om een ​​horizontale positie te behouden, waardoor de borstspieren zich volledig kunnen uitrekken en contracteren tijdens het openen en sluiten van de armen, en de middelste naad en de buitenste spieren van de borstspieren versterkt.

Multi - training aanpassing:

Naast Dumbbell Bench Press en Flyes, kan het ook worden gebruikt voor training zoals Dumbbell Shoulder Press (tijdens het zitten) en rugliggende beenverhogingen. Het past zich aan de krachttrainingsbehoeften van meerdere onderdelen aan en één platte banktrainer kan de training van multi - realiseren.

Kernstabiliteitsoefening:

Bij het uitvoeren van dumbbell -training moet het lichaam de stabiliteit op de platte bank handhaven en de kernspieren nemen deel aan het tegelijkertijd uitoefenen van kracht. Lange - Term training helpt de kernstabiliteit en -controle te verbeteren.

 

Productnaam: Platte banktrainer
Productafmetingen: 1394*494*434mm

Buitenafmetingen: 1340*410*250 mm

Binnenafmetingen: 1320*390*240mm

Netto gewicht:

31 kg
Bruto gewicht: 25kg

 

 

Factory Beschrijving

 

Globale lay -out

 

04bde27f6c4340d118112a7775e5cba

Nauwkeurige regionale penetratie:

Focus op "High - eindprofessionaliteit" in Europa en Amerika om gyms in kettinggeleider te betreden; lanceer "hoge kosten - prestaties + compacte maat" in Zuidoost -Azië om zich aan te passen aan thuisscenario's; Implementeer eerst "basismodellen" in Afrika om de markt te cultiveren, met gedifferentieerde marktstrategieën in meer dan 70 landen.

1

Gelokaliseerde operatie:

Voor de platte banktrainer worden "R & D -vestigingen" in Europa en Amerika gevestigd om ontwerpen te wijzigen; Lokale fabrikanten werken samen in Zuidoost -Azië om de kosten te verlagen; Lokaal verkooppersoneel wordt aangeworven in Afrika die bekend zijn met de taal en lokale behoeften, zodat producten en diensten in overeenstemming zijn met lokale omstandigheden.

2

Cross - rand e - handel doorbraak:

Lay -out op Amazon en Alibaba International Station, open "merkvlaggenschipwinkels" en promoten via korte video's en live -uitzendingen. Het jaarlijkse Cross - Border E - Handelopbrengsten stijgt met 50%en bereikt een kleine B - einde en C - eindklanten over de hele wereld.

1 40

Beleid naleving eerst:

Verschillende apparatuur, waaronder de Flat Bench Trainer, verkrijgen vooraf EU CE en Amerikaanse ASTM -certificeringen, en de douanerechten van verschillende landen worden bestudeerd. In landen met hoge handelsbelemmeringen wordt de methode voor "CKD (volledig neergeslagen) delen + lokale vergadering" aangenomen om hoge tarieven te omzeilen en winst en marktaandeel te garanderen.

FAQ:

Vraag: Wat als de platte banktrainer tijdens het transport beschadigd is? Is de verpakking betrouwbaar?

A: De machine -body wordt strak verpakt met dikke golfkosten en EPE -schuim, accessoires worden afzonderlijk in zakken verpakt en de doos wordt gevuld met schuimblokken om de gaten te vullen. Bovendien zullen "fragiel" en "deze zijde omhoog" -labels worden bevestigd om schade veroorzaakt door botsing te verminderen. Als de apparatuur echt is beschadigd tijdens het transport, zullen we helpen na - verkoopafhandeling.

Vraag: Mijn aankoophoeveelheid is niet groot. Is zeevracht of luchtvracht geschikter?

A: Als de hoeveelheid klein is en u de goederen dringend nodig hebt, is luchtvracht een betere keuze. Hoewel de kosten iets hoger zijn, kunt u de goederen snel ophalen. Als u geen haast hebt, heeft zeevracht lagere kosten en is geschikt voor de voorraad.

V: Zal ​​het kussen worden gedeukt of afgezet na lang - term gebruik?

A: Het is onwaarschijnlijk dat het zal gebeuren onder normaal gebruik! Het oppervlak van de Cushion is gemaakt van slijtage - resistent PVC -materiaal, dat is kras - resistent en traan - resistent; Het interieur is gevuld met hoge - Density rebound schuim, dat een sterke anti - instortende prestaties heeft.

edad489cf6213e687615cc9157d7ba2
Neem contact met ons op:
Contactpersoon: Claire Guo
Tel: 0086 187 0648 2023
WeChat & WhatsApp: 0086 187 0648 2023
E -mail: xzhfitness665@xzhfit.com

 

 

 

 

 

Populaire tags: Flat Bench Trainer, China Flat Bench Trainer Fabrikanten, leveranciers, fabriek

Aanvraag sturen

Misschien vind je dit ook leuk