Platte banktrainer
Beschrijving
Technische Parameters
Productenbeschrijving
Gebruiksmethode

Voorbereiding:
Controleer of het bankoppervlak en gespen van de platte banktrainer stabiel zijn en bevestig dat de gewichtsplaten niet los zijn of dat de weerstandsbanden niet worden gedragen. Stel de bankhoogte aan zodat beide voeten volledig op de grond zijn en de knieën een hoek van 90 graden vormen. Stel de gripbreedte van de balk in als de schouderbreedte om zich veilig voor te bereiden op training.

Liggende houding:
Steek je rug strak aan het bankoppervlak, knijp en zink je schouderbladen naar het midden, til je heupen niet van het bankoppervlak en laat je hoofd op natuurlijke wijze rusten op de rand van de bank. Houd de balk met beide handen uitgelijnd met je borst, buig je ellebogen enigszins en steun je lichaam met kracht door je voeten op de grond te stappen.

Movement -uitvoering:
Laat de balk langzaam zakken tot 2-3 cm boven de borst, met ellebogen geopend in een hoek van 45 graden. Duw vervolgens de balk omhoog met de kracht van de borstspieren, zonder de ellebogen te vergrendelen tijdens het duwen. Houd het verlagingsproces 2-3 seconden en het duwproces gedurende 1-2 seconden en vermijd het gebruik van traagheidskracht.

Afwerking:
Nadat je de balk terug op het rek van de platte banktrainer hebt geplaatst, zet je de gewichtplaten op nul of maak je de weerstandsgespen los. Strek de borst- en schouderspieren respectievelijk uit en houd elke rekbeweging gedurende 20-30 seconden vast om spierspanning te verlichten.
Productfunctieanalyse
Dumbbell Bench Press -ondersteuning:
Het biedt een stabiel vlak voor training op het gebied van platte bank, waardoor trainers hun rug en schouders stabiel kunnen plaatsen, de kracht concentreren op het uitoefenen van onderdelen zoals borstspieren en triceps en het effect van bankpresstraining verbeteren.
Dumbbell Flye hulp:
Tijdens de dumbbell flye -training ondersteunt het het lichaam om een horizontale positie te behouden, waardoor de borstspieren zich volledig kunnen uitrekken en contracteren tijdens het openen en sluiten van de armen, en de middelste naad en de buitenste spieren van de borstspieren versterkt.
Multi - training aanpassing:
Naast Dumbbell Bench Press en Flyes, kan het ook worden gebruikt voor training zoals Dumbbell Shoulder Press (tijdens het zitten) en rugliggende beenverhogingen. Het past zich aan de krachttrainingsbehoeften van meerdere onderdelen aan en één platte banktrainer kan de training van multi - realiseren.
Kernstabiliteitsoefening:
Bij het uitvoeren van dumbbell -training moet het lichaam de stabiliteit op de platte bank handhaven en de kernspieren nemen deel aan het tegelijkertijd uitoefenen van kracht. Lange - Term training helpt de kernstabiliteit en -controle te verbeteren.
| Productnaam: | Platte banktrainer |
| Productafmetingen: | 1394*494*434mm |
|
Buitenafmetingen: 1340*410*250 mm |
Binnenafmetingen: 1320*390*240mm |
|
Netto gewicht: |
31 kg |
| Bruto gewicht: | 25kg |
Factory Beschrijving
Globale lay -out

Nauwkeurige regionale penetratie:
Focus op "High - eindprofessionaliteit" in Europa en Amerika om gyms in kettinggeleider te betreden; lanceer "hoge kosten - prestaties + compacte maat" in Zuidoost -Azië om zich aan te passen aan thuisscenario's; Implementeer eerst "basismodellen" in Afrika om de markt te cultiveren, met gedifferentieerde marktstrategieën in meer dan 70 landen.

Gelokaliseerde operatie:
Voor de platte banktrainer worden "R & D -vestigingen" in Europa en Amerika gevestigd om ontwerpen te wijzigen; Lokale fabrikanten werken samen in Zuidoost -Azië om de kosten te verlagen; Lokaal verkooppersoneel wordt aangeworven in Afrika die bekend zijn met de taal en lokale behoeften, zodat producten en diensten in overeenstemming zijn met lokale omstandigheden.

Cross - rand e - handel doorbraak:
Lay -out op Amazon en Alibaba International Station, open "merkvlaggenschipwinkels" en promoten via korte video's en live -uitzendingen. Het jaarlijkse Cross - Border E - Handelopbrengsten stijgt met 50%en bereikt een kleine B - einde en C - eindklanten over de hele wereld.

Beleid naleving eerst:
Verschillende apparatuur, waaronder de Flat Bench Trainer, verkrijgen vooraf EU CE en Amerikaanse ASTM -certificeringen, en de douanerechten van verschillende landen worden bestudeerd. In landen met hoge handelsbelemmeringen wordt de methode voor "CKD (volledig neergeslagen) delen + lokale vergadering" aangenomen om hoge tarieven te omzeilen en winst en marktaandeel te garanderen.

Neem contact met ons op:
Contactpersoon: Claire Guo
Tel: 0086 187 0648 2023
WeChat & WhatsApp: 0086 187 0648 2023
E -mail: xzhfitness665@xzhfit.com
Populaire tags: Flat Bench Trainer, China Flat Bench Trainer Fabrikanten, leveranciers, fabriek
Een paar
Dumbbell -opbergrekVolgende
Barbell Rack MachineAanvraag sturen
Misschien vind je dit ook leuk







